Fitnesstraining zur Saisonvorbereitung für Clubmitglieder des IGC

Unsere Golfjugend bekam zum Ende der Saison, auf Initiative unseres Pros Klaas, erstmals die Gelegenheit durch ein golfspezifisches Fitnesstraining die Schlechtwetterphase zu überbrücken. Angeleitet durch unsere Clubkameradin und Sporttherapeutin Katharina Winters-Ohle trainierten die Jungen und Mädchen der 1. und 2. Mannschaft ihre Balance, Kraft und Beweglichkeit und stärkten gleichzeitig ihren Teamspirit.

Da ein sportartspezifisches Training aber nicht nur für unsere Jugend sinnvoll ist, bietet Euch der IGC Bonn in Zusammenarbeit mit Katharina Winters-Ohle im Frühjahr 2018 drei Termine speziell zur Saisonvorbereitung an. Jeweils am letzten Sonntag von Januar bis März von 10:30-12:00h lernt Ihr Übungen für zuhause und auf der Driving Range kennen, die Eure Beweglichkeit, Balance und Haltung verbessern werden.

Anmelden könnt ihr Euch über die Anmeldeliste auf dem schwarzen Brett im Büro. Das Honorar von 90 € wird durch die anwesenden Teilnehmer geteilt. Die Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt.